孩子們的眼睛不缺電視或手機

 

文摘:吃太多的甜食也會導致血糖升高,血漿滲透壓升高,房水和晶狀體滲透壓升高,一旦引起凸透鏡和屈光度增加,近視就會出現。

孩子們的眼睛不缺電視或手機

殺手一:甜食

調查發現,喜歡甜點和蘇打水的孩子更容易近視,多喝牛奶可以延緩近視。江蘇省人民醫院兒童醫院兒童眼科健康中心主任張培斌博士在回複中解釋說,糖和碳酸飲料中的人體糖代謝需要大量的維生素B1來降低人體的鈣含量。鈣是眼部組織的“保護器”。體內缺鈣不僅導致眼睛的視網膜彈性,還增加了對鏡頭的壓力,延長了眼球的前後直徑,還造成角膜和睫狀肌的改變。結果,眼球壁彈性減弱,近視加深。

眼科中心都做到高水準,尤其在關注病人層面,更是被立為醫院的經營準則,將病人放在首位,關懷病人切身健康與利益,體現了現代理想的醫患關係。

糖果吃得更多,也會導致血糖升高,血漿滲透壓升高,房水和晶狀體的滲透壓增加。一旦凸透鏡和屈光度增加,近視就會找到你。

對策:

4、少碰甜食,多喝牛奶,牛奶能補充鈣質,自然就增加了對眼組織的“保護能力”。

殺手二:噪音

我們都相信噪音會影響聽覺和心理,但我們從未想過噪音也會影響視力,特別是那些仍在眼睛發育階段的兒童。

在醫學研究發現,當噪音作用於聽覺器官時,也會通過神經系統的作用而“波及”視覺器官,使人的視力減弱。總之,噪音會降低人眼對亮度的敏感度。

專家研究表明,當聲音強度超過90分貝時,視網膜中視杆細胞的敏感性開始下降,識別弱光反應的時間延長。當聲強超過45分貝時,40%的瞳孔擴大,當聲強達到115分貝時,眼睛對光的適應性降低20%,同時顏色感知能力減弱。

對策:

當你使用家用電器或說話時,盡可能降低音量。例如:在看電視時,嘗試將音量調低到最小;洗衣服,關上衛生間門;選擇新家電,除了美觀實用外,噪音也是其中的一種判斷;當廚房不使用時,門關閉當你的家人說話時,試著軟化他們的語氣。

殺手之三:過早學鋼琴

鋼琴被稱為樂器之王,一直是父母培養他們的氣質和情感的選擇。這個暑假,鋼琴興趣培訓班門前同樣是排滿了人。然而,最近,“鋼琴上最傷人的眼睛”的理論在父母中傳播開來,朋友們提醒他們彈鋼琴會傷害他們的眼睛。 “你再也不能為你的孩子練鋼琴!”是真的嗎?

超過70%的年輕音樂家是近視眼。“鋼琴是損壞最嚴重的眼儀嗎?”這份報告在互聯網上引起了很大的爭議。本文先容了一個8歲的男孩,他天天操演5小時鋼琴,獲得了10級鋼琴獎。電腦驗光後,他的眼睛是1200度。根據這份報告,看過這名男孩的眼科醫生說,70%以上的孩子都患有近視,這是從學鋼琴後的第三年開始的。一些眼科大夫以至提到,有10名兒童患有9名近視眼。

同時可將影像聚焦在視網膜較前方,減慢 近視變長的速度,從而阻止近視加深。

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